Střevní viróza na dovolené není nic neobvyklého

Průjem je nejčastější zdravotní problém, jímž trpí turisté v zahraničí a může skutečně rozhodit rytmus Vašeho těla, nehledě na zkaženou dovolenou.

Jak se vyhnout cestovatelskému průjmu

Konzumace kontaminované stravy a pití kontaminované vody jsou dvě nejpravděpodobnější příčiny cestovatelského průjmu. Zde je několik tipů jak zůstat zdraví.

Jak se vyhnout pití kontaminované vody:

Vždy pijte balenou vodu nebo nápoje z plechovky namísto vody z kohoutku
K čištění zubů používejte balenou vodu, ne vodu z kohoutku
Nepijte nápoje s ledovými kostkami z vody z kohoutku
Při plavání dávejte pozor, abyste nespolkli žádnou vodu

Jak se vyhnout konzumaci kontaminovaných potravin:

Kontrolujte, zda je strava řádně uvařená
Nenechávejte jídlo ležet na stolech nebo na kredencích
Před jídlem si umyjte ruce vodou a mýdlem
Snažte se vyhnout konzumaci syrových potravin umytých vodou z kohoutku
Nejezte syrové maso a mořské plody
Nejezte jídlo od pouličních prodejců

Jak léčit průjem

I při nejvyšší opatrnosti může cestovatel chytit průjem. K léčbě symptomů průjmu je mpžné užít přípravek IMODIUM. Přípravek IMODIUM^® účinkuje tak, že zpomaluje pohyb střev a tím prodlužuje průchod potravy střevem. Zároveň vyvolává stažení svalstva análního svěrače, čímž snižuje únik stolice a nutkání na stolici.

Zjistěte více o léčivém přípravku IMODIUM^®